Yoga para bebés

ESTIRAMIENTO DE LA MUSCULATURA POSTERIOR DEL CUERPO

Después de dar a luz, fortalecer tu cuerpo es una de las prioridades máximas. Tu bebé no es un impedimento para tu recuperación porque se puede integrar en la clase. Carmela Escriche nos muestra cómo se puede practicar Yoga junto a tu bebé. En este vídeo realiza la [...]

YOGA: FORTALECIENDO TU CUERPO

Aunque tu bebé ya no lo llevas dentro, sigues llevándolo fuera. Por ello te aconsejamos que sigas practicando yoga. Además, tu bebé no es un impedimento para tu recuperación porque se puede integrar en la clase. Carmela Escriche nos muestra cómo se puede practicar Yoga junto a tu [...]

ESTIRAMIENTO Y FLEXIÓN DE LA ESPALDA

Aunque tu bebé ya  no lo llevas dentro,  sigues llevándolo fuera. Por ello te aconsejamos que sigas practicando yoga. Además, tu bebé no es un impedimento para tu recuperación porque se puede integrar en la clase. Carmela Escriche nos muestra  cómo se puede practicar Yoga junto a tu bebé. En este vídeo  realiza un encadenamiento [...]

Yoga para bebés: mantra despedida de la sesión

Edurne García Casado, profesora de Yoga para bebés y Doula, comparte con nosotras el mantra con el que suele terminar sus sesiones de yoga para bebés y mamás. Más vídeos en http://videoblog.cuidadoinfantil.net

Ejercicio para desbloqear la columna y los hombros

Edurne García Casado, profesora de Yoga para bebés y Doula, comparte con nosotras un ejercicio para desbloquear la columna vertebral y los hombros en una sesión de yoga para bebés y mamás. Más vídeos en http://videoblog.cuidadoinfantil.net

Yoga para bebés: ejercicio de respiración y cuello

Edurne García Casado, profesora de Yoga y Doula, comparte con nosotras un ejercicio de respiración en una sesión de yoga para bebés y mamás. Más vídeos en http://videoblog.cuidadoinfantil.net

Ejercicio mantra de yoga para bebés

Edurne García Casado, profesora de Yoga y Doula, comparte con nosotras un mantra para relajarnos y ayudarnos en una sesión de yoga para bebés y mamás. Para más información visitar http://videoblog.cuidadoinfantil.net

EJERCICIO DE RESPIRACIÓN

Edurne García Casado, profesora de Yoga y Doula, nos explica un ejercicio de respiración de yoga para bebés. Para más información visitar http://videoblog.cuidadoinfantil.net

¿Es adecuado ir a una sesión de yoga para bebés si la madre no se encuentra estable?

Edurne García Casado, profesora de Yoga y Doula, nos explica cual es el estado ideal de madre para poder acudir a una sesión de yoga para bebés. Para más información visitar http://videoblog.cuidadoinfantil.net

¿Cuánto dura una sesión de yoga para bebés?

Edurne García Casado, profesora de Yoga y Doula, nos explica cual es la duración más adecuada para cada sesión de yoga con bebés. Para más información visitar http://videoblog.cuidadoinfantil.net